10 Healthy Dealing With ADHD Without Medication Habits: Versionsgeschichte

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  • AktuellVorherige 07:06, 22. Nov. 2024‎ VernSutcliffe96 Diskussion Beiträge‎ 10.122 Bytes +10.122 Bytes‎ Die Seite wurde neu angelegt: „Dealing With ADHD Without Medication<br><br>Many people suffering from ADHD find that nonmedical treatments can be helpful in managing symptoms. These options can include counseling or lifestyle changes, as well as a variety of relaxation methods.<br><br>A common method of treatment is cognitive behavioral therapy (CBT). CBT can help individuals overcome negative thought patterns, like "all or nothing" thinking.<br><br>1. Concentrate on your strengths<br>…“
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