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Les pieds plats sont connus pour avoir une voûte plantaire qui est tombée ou nulle . Il s’agit généralement d’une affection qui peut se développer dès l’enfance, ou qui peut être due à des problèmes dans d’autres zones telles que les genoux ou les chevilles. Des douleurs aux pieds ou aux articulations se manifestent lorsque vous êtes en position debout? Le fait d’avoir des pieds plats oblige certaines personnes à modifier leur mode de vie et leur manière de marcher. C’est une pathologie qui se produit fréquemment lorsqu’on est adulte. Il ne faut pas s’étonner à ce que cela atteigne un grand nombre de personnes, puisque plusieurs facteurs contribuent à sa formation.
Dans un premier temps, votre podiatre effectuera un examen biomécanique complet afin d’évaluer les pieds plats de votre enfant. La posture, la démarche et la pression plantaire seront évaluées. Ainsi, votre podiatre pourra suivre le développement des pieds de votre enfant. Avec la croissance rapide de votre enfant, les pieds de ce dernier changent d’année en année. Selon le développement, votre podiatre pourra proposer des solutions adéquates. Suivant la situation de votre enfant, votre podiatre sera dans la capacité de vous apporter des conseils et des solutions afin d’éviter tout risque de futurs problèmes.
Toutefois avant de chercher à s’en débarrasser, il y a lieu de comprendre ce qu’est réellement un pied plat et en connaître les causes. Si votre enfant marche sur la pointe des pieds depuis plus de 6 mois, il est conseillé de consulter un podiatre ou d’en parler à son médecin. Les parents devraient être attentifs à la démarche de leur enfant dès les premiers pas.
Selon les spécialistes, il est important d’obtenir un diagnostic tôt et de commencer les exercices proposés le plut tôt possible si le problème des jambes courbées doit être corrigé. Les semelles de pharmacie procurent plus un coussinement additionnel qu’un réel tư vấn d’arche, car elles ne changent pas la position des pieds et ne répartissent pas les pressions adéquatement. Elles restent toutefois un bon dépanneur pour se soulager, Classicalmusicmp3Freedownload.com mais il ne faut surtout pas les utiliser comme solution à long terme. Il est préférable de porter des chaussures avec un léger talon (éviter les souliers complètement plats), oto elles aident à soulever l’arche plantaire. De plus, les chaussures doivent être plus solides chez les personnes aux pieds plats afin qu’elles résistent aux torsions. Enfin, une chaussure lacée permet un meilleur ajustement au pied donc un meilleur soutien.
Ensuite, changez de position et soulevez maintenant votre gros orteil, tout en laissant les 4 autres orteils sur le sol. Répétez ce mouvement 10 fois avec une durée de 5 secondes dans l’élévation. Le pied plat résulte de la mise en commun de différents facteurs. Cependant, il est important de comprendre qu’il se manifeste différemment chez l’enfant et chez l’adulte. Assis, Classicalmusicmp3Freedownload.com le dos bien droit et les jambes allongées devant lui, pieds pointés.