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• 23:49, 11. Dez. 2023 ShereeBoudreau Diskussion Beiträge erstellte die Seite Does Exercise Aid You Shed Pounds (Die Seite wurde neu angelegt: „<br> Healthy sources of protein embody meat (especially game and poultry), wild-caught and oily fish, dairy (particularly uncooked, unpasteurized dairy), nuts, seeds, legumes, and eggs. Healthy fats could be present in olive oil, coconut oil, linseed oil, avocado, fatty fish, grass-fed animal products, nuts, seeds, and olives. One examine found that people who ate 15% extra protein consumed 441 fewer calories per day and lost 4 kg extra fat with out addit…“)